Är torkade tranbär keto?
Ja, torkade tranbär kan vara ketovänliga med måtta.. En portion på bara en kvart kopp ger dig bara två nettogram kolhydrater. Dessutom innehåller denna portion också många fördelaktiga egenskaper, såsom två gram kostfiber och två gram protein.
Är torkade tranbär ketovänliga?
Är torkade tranbär keto? Konventionella torkade tranbär innehåller tillsatta ingredienser som socker eller majssirap, så de är inte ketovänliga. Dock,osötade torkade tranbär kan vara ketovänliga(samt hemmagjorda torkade tranbär utan socker)!
Kan man ha torkad frukt på keto?
En annan stor fråga när det kommer till frukt och keto är om torkad frukt gör snittet. BRA,nötter undviks bäst på keto-dieten eftersom de innehåller mycket kolhydrater och socker, inklusive glukos och fruktos.
Hur många kolhydrater i en näve torkade tranbär?
Osötade torkade tranbär: 85 kalorier,23g kolhydrater, 20 g socker, 1,5 g fiber2.
Är torkade tranbär höga i socker?
Eftersom denna frukt är så syrlig och sur, sötas torkade tranbär vanligtvis med socker eller ett sockeralternativ. Eftersom de har blivit uttorkade, är torkade tranbär högre i socker, innehållande58 gram per halv kopp.
Vilka frukter får du på keto?
Frukt innehåller naturliga sockerarter, men vissa är bra som en del av en keto-måltidsplan.Avokado, citroner, tomater, bär och kiwiär bland alternativen. Keto-dieten är en lågkolhydratdiet utformad för att försätta en person i ett tillstånd av ketos.
Vilka torkade livsmedel är keto?
- fläskskal.
- ostchips (kokta eller torkade ostbitar)
- köttsnacks inklusive mini pepperonis, köttbarer och köttpinnar.
- ryckig, inklusive biltong.
- pili nötter.
Vilka frukter slår dig inte ur ketos?
Avokado, hallon och citroner är ketovänliga frukter när de äts med måtta. Frukt är känt för att innehålla mycket kolhydrater, så du kanske trornaturens godisär förbjudet på modeflugan, hög fetthalt, lågkolhydrat ketogen diet.
Är popcorn tillåtet på keto?
Tillbaka till snacket i fråga: Svaret ärja du kan äta popcorn på en ketodiet– men det finns några saker att tänka på. När du väl har räknat ut hur många kolhydrater per dag din kropp kan ta upp för att stanna i ketos, kan du dela upp din mängd som du vill, men popcorn kan lätt passa in i en ketogen diet.
Vilka frukter ska man undvika på keto?
- Äpplen (bli inte förvånad)
- Russin.
- Bananer.
- Utnämning.
- Mango.
- Persikor.
- Ananas.
- Russin.
Är Craisins detsamma som torkade tranbär?
Torkade tranbär kan marknadsföras som craisiner på grund av likheten i utseende med russin, även om ordet "Craisin" är ett varumärke som tillhör Ocean Spray. Russin introducerades som en del av ett förpackat spannmål producerat av Ralston Purina 1989.
Är oceanspraytorkade tranbär bra för dig?
Fiber. Tranbär ger vitaminer och mineraler, samt kostfiber. Craisins® torkade tranbär är ett utsökt hälsosamt mellanmål somnaturligt fettfritt, kolesterolfritt och en bra källa till fiber.
Hur många kolhydrater är det i Ocean Spray Torkade tranbär?
Ocean Spray Craisins Torkade tranbär (1 portion) innehåller82,7 gtotalt kolhydrater, 77 g nettokolhydrater, 1,4 g fett, 0,1 g protein och 335 kalorier.
Ökar torkade tranbär insulin?
Torkade tranbär höjer inte ditt blodsocker om de inte är artificiellt sötade. För att undvika denna risk, torka tranbär hemma eller välj förpackade tranbär utan tillsatta sötningsmedel.
Vilket är bättre för dig russin eller torkade tranbär?
Poängen.Russin är det självklara valet. De innehåller lite färre kalorier och socker, men erbjuder mer protein, kalium och andra hälsosamma näringsämnen.
Är det okej att äta mycket torkade tranbär?
I allmänhet, med måtta, är torkade tranbär och tranbärsprodukter i allmänhet säkra för de flesta. Dock,om du äter för mycket av det kan du få magbesvär och diarré, enligt National Center for Complementary and Integrative Medicine.
Hur många kolhydrater kan jag äta och stanna i ketos?
Den ketogena kosten minskar generellt det totala kolhydratintaget tillmindre än 50 gram per dag- mindre än mängden som finns i en genomsnittlig vanlig bagel - och kan vara så låg som 20 gram per dag. Generellt föreslår populära ketogena resurser i genomsnitt 70-80% fett från totala dagliga kalorier, 5-10% kolhydrater och 10-20% protein.
Hur många nettokolhydrater kan du ha per dag på en ketodiet?
Vissa kolhydratkällor som fibrer och sockeralkoholer absorberas inte i ditt blodomlopp, så de utgör inte ditt dagliga nettointag av kolhydrater. På keto-dieten är det tillåtet att hainte mer än 50 gramnettokolhydrater per dag – och ju färre desto bättre!
Kan man äta för mycket frukt på keto?
Alla frukter innehåller naturligt kolhydrater och socker, och som ett resultat tillför de snabbt till ditt makro ochkan hålla dig borta från ketos om du äter för mycket. Det är därför du bara bör äta frukt med måtta på en keto-diet och fokusera på listan över keto-frukter nedan.
Är popcorn lat keto?
Popcorn kan lätt passa in i en ketodiet med en daglig gräns på 50 gram nettokolhydrateroch kan till och med inkluderas i mer restriktiva versioner av keto-dieten. För att inte nämna, om du är på en keto-diet för att gå ner i vikt, har popcorn bara 90 kalorier per portion.
Vilka livsmedel får dig till ketos snabbt?
Vilka livsmedel får dig in i ketos snabbt? Vissa livsmedel som kan hjälpa dig att snabbt komma in i ketos inkluderaravokado, ost, ägg, fisk, kött och oljor, såsom kokosolja, olivolja och avokadoolja. Dessa livsmedel är höga i hälsosamma fetter och protein, vilket kan hjälpa din kropp att komma in i ketos.
Kan man äta havregryn på keto?
Äter havregryn på en ketogen diet
Även om havregryn inte anses vara ett ketomat, är det inte helt förbjudet.. En portion av vår Steel Cut Oats Organic Oats innehåller 31 gram kolhydrater. Det föreslagna dagliga kolhydratintaget reduceras vanligtvis till mindre än 50 gram när man följer den ketogena dieten.
Vad åsidosätter ketos?
Äter mer än 50 gram kolhydraterkan störa ketos.
Vissa människor kan äta mer och stanna i ketos, medan andra kan behöva begränsa sitt kolhydratintag mer för att stanna i ketos.
Stoppar pickles ketos?
Pickles kan vara ketovänliga så länge de inte innehåller tillsatt socker. I allmänhet bör du välja dill eller sura pickles, men undvik de som är söta, kanderade och bröd-och-smör.
Stoppar gurka ketos?
Gurka är också lämplig för keto-dieten, eftersom dess kolhydratinnehåll bara är 3,63 g per 100 g. För att minska kolhydratinnehållet kan en person skala gurkan innan han äter den.
References
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/320771
- https://www.bupa.co.uk/newsroom/ourviews/healthy-testicle
- https://gq.com.au/grooming/grooming-guides/scrotox-men-are-pumping-botox-into-their-wrinkly-testicles/news-story/6ddaf7e18514706682104420a550cc62
- https://vasportsmedicine.com/dry-needling/
- https://pulse-mdurgentcare.com/diseases-and-conditions/treatment-for-dry-socket-alveolar-osteitis/
- https://globecvdental.com/how-to-sleep-after-wisdom-teeth-removal/
- https://www.everydayhealth.com/ketogenic-diet/diet/best-fruits-eat-on-keto-diet/
- http://www.winedryness.com/
- https://www.nhs.uk/common-health-questions/mens-health/what-should-my-testicles-look-and-feel-like/
- https://www.singlecare.com/conditions/dry-socket-treatment-and-medications
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0030422073900042
- https://www.dentalserenity.com/can-i-smoke-after-tooth-extraction/
- https://www.ladbible.com/news/reason-why-testicles-so-wrinkly-932285-20230213
- https://wayzatadental.com/dry-socket-symptoms/
- https://www.winewithpaige.com/pinot-grigio-vs-chardonnay/
- https://www.choosept.com/health-tips/dry-needling-physical-therapist-what-you-should-know
- https://shc.uci.edu/sites/default/files/docs/How%20to%20Care%20for%20your%20Nightguard.pdf
- https://www.drugs.com/medical-answers/dry-socket-heal-3562956/
- https://learn.winecoolerdirect.com/putting-ice-cubes-in-your-wine-fad-or-faux-pas/
- https://www.thehealthy.com/nutrition/are-dried-cranberries-good-for-you/
- https://azhealthysmiles.com/blog/how-long-does-a-dry-socket-take-to-heal-after-packing/
- https://www.cozymeal.com/magazine/what-is-a-dry-white-wine
- https://southtownsdental.com/2018/06/21/avoid-dry-sockets-wisdom-teeth-removal/
- https://www.centralavenuedental.com/can-dry-socket-be-deadly/
- https://www.carbmanager.com/food-detail/md:8d3273c1bc79c913a7b7bd3138677b89/craisins-dried-cranberries
- https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/16542-dry-needling
- https://wellversed.in/blogs/articles/list-of-foods-to-avoid-on-keto
- https://tipple.com.au/blog/index.php/2017/11/08/wine-dummies-choosing-sauv-blanc-chardonnay/
- https://www.independent.co.uk/life-style/scrotox-botox-men-testicles-scrotum-a7447871.html
- https://www.sweetashoney.co/keto-fruit-list-you-can-eat/
- https://www.healthline.com/health/how-long-does-dry-socket-last
- https://foothilldentalimplants.com/dry-sockets-and-wisdom-teeth-extraction/
- https://winevore.com/moscato-vs-chardonnay/
- https://thrivedentist.com/dry-socket-heal/
- https://www.winedeals.com/blog/post/chardonnay-wine
- https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/microneedling-devices-getting-point-benefits-risks-and-safety
- https://www.nhs.uk/conditions/wisdom-tooth-removal/complications/
- https://drinkbev.com/blogs/news/pinot-grigio-vs-chardonnay-whats-the-difference
- https://musculoskeletalkey.com/trigger-point-dry-needling-safety-guidelines-2/
- https://www.healthline.com/nutrition/is-popcorn-keto
- https://healthtalk.unchealthcare.org/pinpointing-your-muscle-pain-is-dry-needling-right-for-you/
- https://dinewithdrinks.com/how-to-drink-chardonnay
- https://cornerstonedentistrync.com/tooth-extraction-smoking-after/
- https://www.vinovest.co/blog/buttery-chardonnay
- https://www.healthline.com/health/big-testicles
- https://www.mawsondentalcare.com.au/bad-breath-after-tooth-extraction-possible-causes-treatments
- https://sraml.com/should-chardonnay-be-chilled/
- https://www.lovetoknow.com/food-drink/wine/types-dry-white-wine
- https://www.cms.gov/medicare-coverage-database/view/article.aspx?articleid=52863&ver=43&keyword=dry+needling&keywordType=all&areaId=all&docType=NCA
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/dry-socket-vs-normal-socket
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321989
- https://www.medicinenet.com/how_do_you_fix_a_dry_socket/article.htm
- https://www.massosportdc.com/the-truth-about-trigger-points
- https://wichitaptgroup.com/why-am-i-so-tired-after-dry-needling/
- https://www.ourpaleolife.com/how-to-get-into-ketosis/
- https://eghealthcare.net/complete-guide-to-trigger-point-therapy/
- https://www.verywellhealth.com/trigger-point-2696165
- https://www.cochrane.org/CD006968/ORAL_what-treatments-can-be-used-prevent-and-treat-alveolar-osteitis-dry-socket
- https://www.pacificrimandco.com/blog/healthy-red-wine
- https://lincroftvillagedental.com/blog/tips-from-a-family-dentist-how-to-recover-fast-after-tooth-extraction/
- https://www.masterclass.com/articles/pinot-grigio-vs-chardonnay
- https://www.momentumptpc.com/dry-needling/
- https://www.oralsurgeryteam.com/post/how-many-days-should-i-not-smoke-after-oral-surgery
- https://winenliquor.com/wine-sweetness-chart/
- https://www.maytag.com/blog/washers-and-dryers/what-do-dryer-balls-do.html
- https://www.terravenos.com/trellis/what-is-a-good-sweet-wine-for-beginners
- https://www.drjeevandds.com/when-do-i-stop-being-anxious-about-my-dry-socket/
- https://www.greenchef.com/eat/keto-101/keto-meal-plan/carbs
- https://www.verywellhealth.com/dry-needling-4774471
- https://wayzatadental.com/how-to-treat-dry-socket-2/
- https://www.businessinsider.com/the-healthiest-wines-to-drink-2016-6
- https://www.healthline.com/health/mens-health/how-long-does-it-take-for-sperm-to-regenerate
- https://www.myrecipes.com/ingredients/essential-keto-diet-foods
- https://www.novadentalanesthesia.com/for-patients/post-op-instructions/deep-cleaning-post-op/
- https://www.verywellfit.com/a-reader-inquires-what-about-craisins-2242509
- https://www.midhudsonoralsurgeon.com/blog/2019/07/who-gets-dry-sockets-should-i-be-worried
- https://halleckvineyard.com/pinot-grigio-vs-sauvignon-blanc/
- https://www.dentistryiq.com/dentistry/oral-maxillofacial-and-surgery/article/16367785/dodging-the-dreaded-dry-socket-tips-on-preventing-this-painful-possibility
- https://askthedentist.com/heal-dry-socket/
- https://www.southernrehab.com/dry-needling-faqs/
- https://dryneedlingla.com/dry-needling-laws-california/
- https://franksondds.com/facts-you-should-know-about-dry-socket/
- https://usualwines.com/blogs/knowledge-base/dry-wine
- https://encircleacupuncture.com/recent-article-title/
- https://ckdental.co.uk/dry-socket-what-it-is-and-how-to-treat-it/
- https://www.wine-searcher.com/grape-1782-chardonnay-sauvignon-blanc
- https://www.healthline.com/health/how-to-clean-mouthguard
- https://winefolly.com/tips/wines-listed-dry-sweet/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6598484/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/keto-friendly-fruits
- https://hopefamilywines.com/blog/which-wines-are-the-sweetest/
- https://winevore.com/chardonnay-alcohol-content/
- https://www.new-image-dentistry.com/blog/2019/09/dry-socket-how-long-does-it-last-and-how-to-prevent/
- https://www.batchmead.com/blogs/batch/sweetest-wine
- https://www.endeavorrehab.com/2020/08/06/can-dry-needling-help-with-sciatica-pain/
- https://smilestudionc.com/can-i-smoke-or-drink-after-a-tooth-extraction/
- https://woodburymag.com/what-gives-chardonnay-its-oaky-buttery-flavor/
- https://soundviewfamilydental.com/blog/what-does-a-dry-socket-look-like/
- https://www.medicare.org/articles/does-medicare-cover-dry-needling/
- https://www.verywellhealth.com/scrotal-eczema-5187971
- https://dentalscv.com/dental-health/need-know-tooth-extraction-smoking/
- https://www.pureaestheticsgainesville.com/what-is-micro-needling/
- https://www.endeavorrehab.com/2020/06/18/what-does-dry-needling-treat/
- https://www.prevention.com/food-nutrition/a19828540/raisins-vs-dried-cranberries/
- https://www.iowaclinic.com/physical-therapy/5-things-you-should-know-about-dry-needling/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/322544
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10117592/
- https://www.endeavorrehab.com/2022/09/16/how-many-sessions-of-dry-needling-are-needed/
- https://halleckvineyard.com/is-chardonnay-sweet/
- https://www.timberdentalcolorado.com/can-i-smoke-after-tooth-extraction-with-gauze/
- https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/microneedling-fade-scars
- https://www.oceanspray.com/en/Health/The-Berry
- https://www.proteethguard.com/blog/cannot-close-mouth-with-night-guard/
- https://pasowine.com/pinot-grigio-vs-sauvignon-blanc/
- https://sites.udel.edu/coe-engex/2020/02/23/dry-needling-is-it-worth-the-pain/
- https://home.binwise.com/blog/best-type-of-white-wine
- https://www.barefootwine.com/blog/get-sweet-scoop-moscato-wine.html
- https://www.vinovest.co/blog/is-chardonnay-sweet
- https://www.brookwestfamilydentistry.com/tooth-extractions-smoking-after/
- https://www.goodhousekeeping.com/health/diet-nutrition/a38582618/is-popcorn-keto/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9317683/
- https://www.dentalserenity.com/night-guard-mouth-guard/
- https://www.nhcenterforcomprehensivedentistry.com/dry-socket-after-tooth-extraction-causes-prevention-and-treatment/
- https://www.cboms.com/post-operative-instructions-tooth-extraction
- https://www.endeavorrehab.com/2022/06/27/dry-needling-all-about-the-needle/
- https://www.bobsredmill.com/blog/healthy-living/can-you-eat-oatmeal-on-keto/
- https://www.randolphoralsurgery.com/surgical-instructions/extractions/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6495581/
- https://www.lifeclinics.us/blog/dry-needling-vs-acupuncture-which-is-better/
- https://www.sandiegouniontribune.com/lifestyle/food-and-cooking/dailymeal-here-s-why-pinot-noir-is-the-healthiest-wine-you-can-drink-20180312-story.html
- https://winefolly.com/deep-dive/the-prosecco-wine-guide/
- https://www.pbsportsmed.com/dry-needling
- https://phablecare.com/health-guide/diabetes/cranberry-for-diabetes
- https://www.rodeodental.com/what-does-a-dry-socket-look-like/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-socket/symptoms-causes/syc-20354376
- https://stmg.org/dry-needling-provides-instant-relief-knots/
- https://www.vinovest.co/blog/best-wine-for-beginners
- https://unravelingwine.com/white-wines-by-dryness/
- https://austinoralsurgery.com/avoiding-dry-sockets-after-wisdom-teeth-removal/
- https://living.aahs.org/physical-therapy/dry-needling-4-things-you-should-know/
- https://encompasscalgary.com/is-dry-needling-better-than-massage/
- https://www.healthline.com/health/what-causes-excessive-testicular-sweating-and-how-can-i-treat-it
- https://www.yalemedicine.org/conditions/microneedling
- https://en.wikipedia.org/wiki/Dried_cranberry
- https://www.vinovest.co/blog/is-prosecco-sweet
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17731-dry-socket
- https://nohofamilydental.com/blog/why-no-dairy-after-tooth-extraction-heres-what-to-eat/
- https://www.mpowerwellness.com/blog/how-much-wine-to-get-drunk
- https://www.myofascialreleaseofsaltlake.com/expect-after-myofascial-release/
- https://www.abcfws.com/about-Chardonnay
- https://handywineguide.com/wine-sweetness-chart/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/326170
- https://www.healthline.com/health/when-can-i-stop-worrying-about-dry-sockets
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/vegetables-for-keto
- https://heritagepointedental.com/when-to-stop-using-gauze-after-a-tooth-extraction/
- https://renaissancedentalcenter.com/smoke-tooth-extraction/
- https://adultdentistryofballantyne.com/talk-about-dry-socket/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/326432
- https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-dry-socket
- https://familydentistnashua.com/can-you-smoke-after-having-a-tooth-pulled-while-wearing-gauze/
- https://www.drwilliammckenzie.com/blog/how-to-speed-up-recovery-after-tooth-extraction
- https://adrianysus.com/en/what-is-the-difference-between-chardonnay-pinot-grigio-and-sauvignon-blanc/
- https://mydentistwor.com/dental-filling/can-you-smoke-after-a-filling/
- https://www.canalvistafamilydental.com/wisdom-tooth-hole-never-closed-how-long-does-it-take/
- https://www.washingtonpost.com/lifestyle/food/5-things-to-know-about-chardonnay-the-worlds-most-popular-white-wine/2019/07/26/eed6635c-ad55-11e9-a0c9-6d2d7818f3da_story.html
- https://www.ginavpt.com/2020/05/20/dry-needling-a-comprehensive-guide-of-what-you-should-expect/
- https://www.vinovest.co/blog/driest-white-wine
- https://www.jcdr.net/articles/PDF/11841/35141_CE[Ra]_F(Sh)_PF1(A_AnG)_PFA(OM)_PN(SS).pdf
- https://www.chloedental.com/after-extraction-surgery/
- https://www.npbdentist.com/blog/experts-debate-wisdom-teeth/1382
- https://www.medicinenet.com/how_many_carbs_will_disrupt_ketosis/article.htm
- https://blogs.webmd.com/mens-health/20160316/lump-on-your-testicle-what-it-could-be
- https://www.rangeviewsurgery.com/surgical-instructions/wisdom-tooth-irrigation-instructions/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Dry_needling
- https://www.healthline.com/health/how-to-prevent-dry-socket
- https://www.physio-pedia.com/Dry_needling
- https://winevore.com/chardonnay-vs-cabernet-sauvignon/
- https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/on-pins-and-needles-just-what-is-dry-needling
- https://www.healthline.com/health/saggy-balls
- https://www.honorhealth.com/healthy-living/5-things-you-should-know-about-therapeutic-dry-needling
- https://oxbowtavern.com/drinks/wine/the-sweet-and-dry/
- https://www.lsuomfs.com/surgical-instructions/extractions/
- https://www.wholesomeyum.com/carbs-in-cranberries/
- https://www.nutrisense.io/blog/are-dried-cranberries-healthy
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4437177/
- https://eriechiro.com/treatments/what-to-do-after-dry-needling/
- https://www.drhelfst.com/surgical-instructions/wisdom-tooth-removal
- https://www.lacrema.com/chardonnay-food-pairings/
- https://www.endeavorrehab.com/2020/08/28/are-there-side-effects-or-risks-to-dry-needling/
- https://www.pacificrimandco.com/blog/riesling-vs-chardonnay
- https://www.healthline.com/nutrition/pickles-on-keto
- https://www.winemag.com/2018/09/13/the-essential-guide-to-chardonnay/
- https://www.animated-teeth.com/dry-sockets/a1-dry-sockets.htm
- https://highdesertoralsurgery.com/surgical-instructions-2/post-operative-instructions/dry-socket-instructions/
- https://www.thewinewiki.com/wines/moscato-vs-pinot-grigio/
- https://www.ariduswineco.com/blog/is-chardonnay-sweet-or-dry-all-about-the-popular-white-wine
- https://pullthecork.co.uk/which-wine-has-the-lowest-sugar-content/
- https://www.myopainseminars.com/resources/blog/is-dry-needling-cost-effective/
- https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/dry-socket
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7015026/
- https://handywineguide.com/wine/wine-comparisons/chardonnay-vs-moscato/
- https://usualwines.com/blogs/knowledge-base/chardonnay-wine
- https://town-dental.com/how-long-after-tooth-extraction-can-you-eat-solid-food/
- https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-weight/diet-reviews/ketogenic-diet/
- https://www.healthline.com/health/mens-health/old-penis
- https://azdentist.com/blood-clot-after-tooth-extraction/
- https://www.symmetry-physicaltherapy.com/treatment-specialties/dry-needling/
- https://handywineguide.com/wine/wine-comparisons/pinot-grigio-vs-chardonnay/
- https://www.healthdirect.gov.au/dry-socket
- https://kitchenerfamilydentist.com/blog/preventing-dry-socket/
- https://www.johntgreendds.com/tooth-extraction-smoke-after/
- https://www.mindbodygreen.com/articles/keto-friendly-fruit-list-the-best-fruits-for-your-keto-diet
- https://jcraigalexanderdmd.com/dry-socket-should-never-be-ignored/
- https://capitolrehabofarlington.com/2018/08/what-are-benefits-dry-needling-cupping/
- https://www.coachamypt.com/blog/2019/7/19/should-i-get-a-cortisone-injection-dry-needling-vs-cortisone
- https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000780.htm
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-socket/diagnosis-treatment/drc-20354382
